Lordoz

Lordoz onurğanın irəli əyriliyidir. Bel və boyun nahiyəsində müəyyən dərəcədə lordoz normaldır — bu əyriliklər onurğaya düşən şaquli yükü amortizasiya edir. Problem əyriliyin normadan çox artması (hiperlordoz) və ya əksinə düzləşməsi zamanı yaranır.

Növləri

Bel hiperlordozu — belin həddindən artıq içəri əyilməsi, qarının irəli, çanağın öndən aşağı çıxması. Ən çox rast gəlinən formadır.

Boyun hiperlordozu — boynun irəli əyriliyinin artması; başın önə çıxması ilə müşayiət olunur.

Düzləşmə — təbii əyriliyin itməsi. Bu da yükün paylanmasını pozur və boyun ağrılarının tez-tez səbəbidir.

Səbəbləri

• Uzunmüddətli oturaq həyat və zəif qarın əzələləri
• Artıq çəki — qarın nahiyəsindəki yük çanağı önə çəkir
• Hamiləlik dövründə çəki mərkəzinin dəyişməsi
• Bud-bükücü əzələlərin qısalması
• Bud-çanaq oynağının anadangəlmə və ya sonradan yaranan patologiyaları
• Spondilolistez — fəqərənin sürüşməsi

Əlamətləri

• Belin nəzərəçarpacaq dərəcədə içəri əyilməsi
• Uzun ayaq üstə durduqda və ya yeridikdə bel ağrısı
• Belin altına əl keçəcək qədər boşluq (arxası üstə uzananda)
• Qarın əzələlərinin zəifliyi və qarnın irəli çıxması
• Ağır hallarda ayaqlara yayılan ağrı və keyimə

Diaqnoz

Duruş baxışı, çanaq mövqeyinin və əzələ balansının qiymətləndirilməsi ilk addımdır. Yandan çəkilmiş rentgen əyrilik bucağını ölçməyə imkan verir. Ayaqlara yayılan şikayət varsa MRT təyin edilir.

Müalicəsi

Lordozun böyük əksəriyyəti əməliyyatsız idarə olunur. Əsas iş əzələ balansını bərpa etməkdir: zəif qarın və sağrı əzələləri gücləndirilir, qısalmış bel və bud-bükücü əzələləri uzadılır. Bu, müalicəvi idman terapiyasının əsas hədəfidir.

Ağrı fonunda məşqə başlamaq çətindirsə, əvvəlcə masaj, traksiya və fizioterapiya prosedurları ilə vəziyyət yumşaldılır. Gündəlik vərdişlərin — oturma mövqeyinin, iş masasının hündürlüyünün, ayaqqabının — korreksiyası nəticənin qorunması üçün vacibdir.

Cərrahi müalicə yalnız struktur patologiya (spondilolistez, ciddi deformasiya) olduqda düşünülür.