Müalicəvi masaj əl ilə toxumalara nəzarətli təzyiq və hərəkət tətbiq edilməsidir. Məqsəd rahatlama deyil — məqsəd əzələ spazmını açmaq, qan və limfa dövranını sürətləndirmək, yapışıqlığı yumşaltmaq və oynağın hərəkət həcmini artırmaqdır. Buna görə müalicəvi masaj salon masajından həm texnika, həm də göstərişlərə görə fərqlənir.
Nə üçün tətbiq olunur
- Boyun, kürək və bel əzələlərində davamlı gərginlik və spazm
- Uzun oturaq işdən yaranan duruş pozğunluğu və əzələ disbalansı
- Travma və əməliyyatdan sonra çapıq toxumasının yumşaldılması
- Hərəkətsizlikdən yaranan əzələ atrofiyasının qarşısının alınması
- Nevroloji xəstələrdə tonusun tənzimlənməsi
- Limfa durğunluğu və ödem
Növləri
Klassik müalicəvi masaj — sürtmə, yoğurma və vibrasiya üsulları ilə əzələ qrupu üzərində iş.
Seqmentar masaj — onurğanın müəyyən seqmentinə uyğun gələn zonaya təsir; daxili orqan mənşəli əks olunan ağrılarda istifadə edilir.
Limfa drenaj masajı — yumşaq, ritmik hərəkətlərlə limfa axınının istiqamətləndirilməsi. Ayrıca səhifə: limfa drenajı.
Uşaq masajı — tonus pozğunluğu, tortikollis və inkişaf gerilikləri olan uşaqlar üçün, daha yumşaq təzyiqlə.
Seans necə keçir
Bir seans 30–45 dəqiqə davam edir. Kurs adətən 10 seansdır, gündəlik və ya gün aşırı təyin olunur. İlk seanslardan sonra yüngül ağrı hissi normaldır — bu, işlənmiş əzələnin reaksiyasıdır və 1–2 gün ərzində keçir.
Masaj çox vaxt tək tətbiq olunmur: əvvəlcə maqnitoterapiya və ya istilik prosedurları ilə toxuma hazırlanır, sonra masaj edilir, sonda məşq terapiyası ilə nəticə möhkəmləndirilir.
Əks göstərişlər
Kəskin iltihabi proses, yüksək hərarət, dəri infeksiyaları, təzə tromboz, kəskinləşmə mərhələsindəki onkoloji xəstəlik və qanaxma meyli olan hallarda masaj edilmir. Buna görə kurs həmişə həkim müayinəsindən sonra təyin olunur.
Son yenilənmə:
Tibbi baxış: Dr. Kamil Eyvazov, Ortoped-travmatoloq, onurğa cərrahı
Bu səhifədəki məlumat ümumi maarifləndirmə məqsədi daşıyır və həkim müayinəsini əvəz etmir. Diaqnoz və müalicə planı yalnız fərdi müayinədən sonra müəyyən edilir.